大小： 9.1M / 中文/ 免费软件

自律君app是一款西西为大家准备的自律打卡app软件，软件内容丰富，可以轻松帮助用户制作自律日常，便于自我管理，约束，养成良好的学习，生活习惯，有需要的朋友 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1617162.html 更新： 2026-10-01

大小： 11.4M / 中文/ 免费软件

自律养成（习惯养成）是一款可以帮助用户养成好习惯的应用软件，自律养成app为用户提供了目标打卡功能，帮助用户更好的约束自己，养成自律的好习惯。感兴趣的朋友欢迎使用西西下载！基本内容计划的目标一直无法达成？下定决心自律总是做不到？想要培养好习惯却总是 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1206062.html 更新： 2026-09-27

大小： 7.1M / 中文/ 免费软件

自律计划是一款待办软件，建立属于你自己的待办清单，对自己进行军事化的效率管理，让你在完成各种内容之时更加的仅仅有条，从早到晚都能够更加顺利和快速的完成当天的任务内容，还为你提供计时的功能减少手机对自身所产生的干扰，感兴趣的话就快来下载这款自律计划 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1242732.html 更新： 2026-09-26

大小： 65.6M / 中文/ 免费软件

自律糖控先锋app2025正式版是一款功能丰富，便捷实用的数字健康管理软件。提供血压血糖，体重心率的记录历史，专业分析与趋势图表，帮助用户全面了解自己的身体健 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1651954.html 更新： 2026-09-23

大小： 36.1M / 中文/ 免费软件

自律鸭鸭是一款免费无广告的习惯养成与时间管理应用，支持多平台云同步、番茄专注、桌面小组件和个性激励。无论是安卓还是苹果手机，都能帮助你科学规划每日任务，用可爱的鸭鸭陪伴你坚持打卡，告别拖延。简洁界面，数据可视化，让你清晰看到自己的成长轨迹，下载自律鸭鸭，开启高效自律生活。 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1699814.html 更新： 2026-09-11

大小： 19.9M / 中文/ 免费软件

自律石头app是一款可以帮助用户养成自律习惯的移动应用，软件的玩法非常有创意，用户可以制定一些生活或学习目标，每当达成一些目标就可以获得一些刷手机的时间， 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1643642.html 更新： 2026-09-10

大小： 62.5M / 中文/ 免费软件

自律石头是一款专注习惯养成与时间管理的安卓应用，通过智能打卡、专注番茄钟、数据周报等功能，帮助用户摆脱拖延症。软件界面清爽无广告，支持桌面小组件，数据可导出分享。适合学生、白领等需要提升效率的人群，下载即用，安全稳定。 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1691214.html 更新： 2026-08-24

大小： 119.1M / 中文/ 免费软件

自律清单是一款专注于目标管理与习惯养成的安卓应用，提供任务规划、打卡提醒、数据统计等核心功能，界面简洁易用，支持云同步，帮助用户科学培养自律习惯，提升生活效率。 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1688273.html 更新： 2026-08-16

大小： 43.1M / 中文/ 免费软件

自律课程表app下载安装手机版是一款为学生党所服务的APP。在APP里可以导入我们的课程表，随时随地的查看接下来的课程，非常的方便大家使用。 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1442320.html 更新： 2026-07-09

大小： 7.3M / 中文/ 免费软件

自律早睡是一款“早睡”应用，帮你拥有一个健康的生活，让你拥有一个良好的健康习惯，通过每天定时提醒的办法来让你有着一个更好的生活质量，对于现代的年轻人来说“健康”才是第一生产力，所以规律睡眠非常的重要，感兴趣的话就快来下载这款自律早睡！自律早睡软件 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1127654.html 更新： 2026-07-03

大小： 23.5M / 中文/ 免费软件

自律猫app是一款非常不错的手机专注日程管理的手机清单生活助手软件，自律的人生，充实的每一天，规划好你的计划，列出清单，按照清单提醒完成对应任务，生活井井有条，还不用的担心忘记，每日打卡，养成好习惯，需要的可以下载自律猫app使用！软件简介自律猫，一款 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1245177.html 更新： 2026-06-27

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自律石头是一款旨在帮助用户控制手机使用时间的应用。你是否也曾因为在社交媒体上花费过多时间而感到内疚？或者即使设定了使用时间限制，还是无法遵守？自律石头 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1646149.html 更新： 2025-06-30

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自律打卡清单app是一款功能十分全面的生活打卡类软件。软件中，用户能够详细记录自己的生活中的点点滴滴，各种小事一键查询更加方便。软件中还设置了超多的模板， 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1600789.html 更新： 2024-02-23

大小： 33.6M / 中文/ 免费软件

自律悬浮闹钟app是一款非常给力的手机闹钟提醒软件，使用自律悬浮闹钟app，可以轻松将闹钟悬浮窗口，还可以设置提醒功能，记录重要事情，有需要的朋友快来下载吧 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1625827.html 更新： 2024-02-03

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自律控时锁机app可以提供各种锁定功能，可以锁桌面或者APP，可以限制自己使用手机的时间，自律控时锁机app用图表展示，方便查看和分析，在锁机期间，请您安心学习 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1619927.html 更新： 2023-12-25

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自律戒烟APP是一款适合烟民，带来监督戒烟服务的软件，让我们通过戒烟记录与打卡操作，更好的坚持下来，超多关注健康的老烟民在线，去学习各种科学的模式来告别吸 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1611859.html 更新： 2023-10-31

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自律助手是一款打卡自律的软件，在打卡当中保持自律，用打卡的方式来提醒你自己进行习惯上面的保持，对你的手机进行额外的控制，辅助进行防沉迷的开启。 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1217418.html 更新： 2023-07-06

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自律打卡签到app是一款不错的考勤办公软件，用户在这里可以指定一些考勤功能，然后随时使用，自律打卡签到app让你的个人习惯更加良好，可以培养自己早起锻炼或效 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1584138.html 更新： 2023-05-06

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自律助手是一款一键生活时间管理应用软件，无论是在工作还是在学习，如果感觉自己控制不住时间，就可以使用这款工具进行强制管理操作哟。 详情>>

https://www.cr173.com/soft/288844.html 更新： 2023-03-23

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自律自习室官方版是一款简单好用的掌上自己室软件。在线进行自习室的预约学习更加方便。自主进行位置的选择，养成良好学习习惯。软件中还能够针对用户的学习时间 详情>>

https://www.cr173.com/soft/1574975.html 更新： 2023-03-16